大早上來一套這么重口味兒的訓練確實刺激,為了備戰我的第二次全馬賽事,這幾天會多做這樣刺激心肺的訓練,提升體能,然后好好吃
體態糾正十五分鐘第七天[肌肉]
立即參與
完成 地獄 burpees 挑戰 第29次
用 live 模式實時分享健身進展
海贼王导航