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      彈力帶塑形 · 手臂

      彈力帶是性價比最高的健身器械,沒有之一!彈力帶因其價格便宜,攜帶方便,堪稱性價比最高的健身器械。彈力帶拉得越長彈力越大的特質可以給手臂肌肉帶來前所未有的感覺,本套訓練的編排方式會更注重提升肌肉的充血感,與啞鈴手臂塑形搭配訓練效果更佳。

      1 節

      K3

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