籃球彈跳 · 爆發力_Keep

<progress id="dq9rd"><track id="dq9rd"></track></progress>

<button id="dq9rd"><object id="dq9rd"><input id="dq9rd"></input></object></button>

<th id="dq9rd"></th>

<th id="dq9rd"><pre id="dq9rd"><rt id="dq9rd"></rt></pre></th><rp id="dq9rd"><acronym id="dq9rd"></acronym></rp>

Keep 榮獲 App Store 2015年度精選

Keep - 跑步健身教練

2 億用戶正在使用

立即下載

Keep 內打開

籃球彈跳 · 爆發力

為籃球愛好者量身打造的彈跳能力訓練。通過一些蹲跳類動作激活和強化臀部、大腿、小腿、核心肌群來加強跳躍爆發力、起跳速度、二次甚至多次連續彈跳能力。

1 節

K2

452370 人訓練

使用手機 Keep 進行完整訓練

訓練成果

到 Keep 查看更多

海贼王导航